Сицилианска капоната
Продукти:
2 патладжана
2 тиквички
2 червени пиперки
2 зелени чушки
2 глави кромид лук
2–3 скилидки чесън
4 домата (около 1/2 кг)
ябълков оцет на вкус
3–4 с.л. олио (зехтин)
щипка захар
по желание добавете:
100 гр. черни маслини без костилки
1 ч.л. каперси
4–5 стръка магданоз за поръсване
Начин на приготвяне:
* Патладжаните се обелват и се нарязват на малки кубчета. Заливат се с вода за да могат да си пуснат горчивия вкус, поне за 30 мин;
* Тиквичките се режат на малки кубчета, чушките на тънки кръгчета, лука на шайби, чесъна на ситно;
* Доматите се бланшират, обелват и настъргват на ренде;
* В дълбок тиган (уок) се загрвява 1 с.л. олио и се слагат да се изпържат нарязаните на кубчета тиквички, разбъркват се и се пържат до готовност. Отцеждат се от мазнината и се изваждат в купа;
* В тигана се добавя още 1 с.л. олио и се изпържва патладжана. Отцежда се от мазнината и се прибавя при тиквичките;
* В тигана се добавя още 1 с.л. олио и се изпържват нарязания на шайби лук и на тънки кръгчета зелена и червена чушка. Когато лука стане леко златист чушките и лука се отцеждат от мазнината и се слагат при готовите тиквички и патладжан;
* Добавяме още 1 с.л. олио и слагаме нарязания на ситно чесън и настърганите на ренде бланширани димати. Когато доматения сос заври добавяме щипка захар и изпържените и отцедени от мазнината (повторно) патладжани, тиквички, лук и чушки;
* Разбъркваме и оставяме да къкри на тих огън, когато водата на доматите се изпари капонатата е готова;
* В зависимост от личните ви предпочитания можете да овкусите с ябълков оцет и да поднесете със сирене. Според оригиналната рецепта се добавят каперси и маслини.
Източник: gotvarstvo.georgievi.net
- Ризото по селски (1.000)
- Лазаня със спанак и печурки (1.000)
- Зеленчукова запеканка по италиански (1.000)
- Изварени тиганици със салца от печени чушки (1.000)
- Ризото със зеленчуци, сметана и кашкавал (1.000)
- Зелен боб с картофи и домати по италиански (1.000)
- Спаначна фритата с Креолски сос (1.000)
- "Оссо-буко" — телешко коляно по милански (0.512)
- Аспержи със сирене (0.512)
- Бадемови бисквити (0.512)
- Бадемови палачинки (0.512)
- Бульон със сирене (0.512)
- Говеждо, задушено по римски (0.512)
- Доматен сос (0.512)
- Доматена чорба (0.512)
- Домати по сицилиански (0.512)
- Домати, пълнени с риба тон (0.512)
- Домашно предястие (0.512)
- Жълтъчена пяна (0.512)
- Задушени яйца по флорентински (0.512)
- Зелен ласан на фурна (0.512)
- Зелен сос (0.512)
- Италианска рибена супа (0.512)
- Италиански сос (0.512)
- Карпачо (0.512)
- Картофени крокети (0.512)
- Карфиол по флорентински (0.512)
- Колелца от грис (0.512)
- Конкили (0.512)
- Кралска пица със шунка (0.512)





