Диетата на топмодела Синди Крофорд | Gotvarstvo.Net

Кулинарни рецепти за всеки вкус! Полезни статии. Любопитни статии. Кулинария. Готварство. Диети и Отслабване. Здраве.

Диетата на топмодела Синди Крофорд

Закуска : плодова салата от пресни екзотични

плодове (манго, киви, ананас) и

голяма чаша минерална вода.

Обяд : порция суши, зелен чай и минерална вода.

Вечеря : печено пиле без кожата, зелени зеленчуци,

варене на пара, чашашампанско.

Нейният коментар.

–––––-

Взависимост от предлаганите плодове на пазара

замествам екзотичните плодовес банан или няколко

резена ябълка. След такава закуска съм сигурна,

че до обяд няма да ми прималее. Пия вода,

защото не обичам кафето, но вие можете да пиете.

То не съдържа калории.Сушито е моето любимо ядене

и аз го допълвам с нелющен ориз, както и всички риби.

Ако минералната вода ви се струва блудкава, правете

като мен – сменяйте често марката. Ще се уверите

колко различни са вкусовете й. Що се отнася до пилето,

което ям без кожа, за да не ми омръзне, поливам го със

сос на доматене основа например.

Шампанско – защо не от време на време за хуба-

во настроение !

Освен това една чаша не крие никакви рискове.

Забележка : Шампанското е много калорична напитка !

Оставете коментар

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

 

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.