Хранене и здраве | Gotvarstvo.Net

Кулинарни рецепти за всеки вкус! Хранене и здраве | Gotvarstvo.Net

Хранене и здраве

С Ъ Д Ъ Р Ж А Н И Е

I. Увод

II. Основни моменти на здравословното хранене

1. Основни групи храни

2. Хранителни вещества

3. Добавки към храната

4. Референтни стойности за хранителен прием

5. Хранене при спорт и физически натоварвания

6. Хранене при стрес

7. Практически препоръки за здравословно хранене

III. Здравословно хранене в различните периоди на живота

1. Хранене през юношеството

2. Хранене и бременност

3. Хранене при кърмене

4. Здравословно хранене на хората в третата възраст

IV. Интересни факти

V. Заключение

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

 

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.