Мента (Mentha piperita L.)

Основни представители: Лютива мента, джоджен, гюзум.
Използвани части от растението: листата по време на цъфтеж (май-юни).
Основни биологично-активни съставки: Етерично масло (ментол, ментон, жасмин и др.), танини, горчиви вещества, флавоноиди, никотинова киселина и др.
Здравни ефекти: Ментолът възбужда дихателния и съдодвигателен център в продълговатия мозък. Билката има и успокояващ, обезболяващ, антисептичен, спазмолитичен ефект. Облекчава дишането, увеличава отделянето на жлъчен сок, отстранява чревните газове, разширява коронарните съдове.
Приложение: Жлъчно-чернодробни заболявания, спастични състояния на стомаха и червата, метеоризъм, гастроентерити, безсъние, невроза, алергии, главоболие, хемороиди и др.
Начин на приложение: 1 супена лъжица от билката се залива с 300 мл. Вряща вода и кисне 1 час. Пие се по 100 мл. 3 пъти дневно след ядене. Тинктурата от мента се употребява в комбинация с глог, валериана – по 30 капки няколко пъти на ден. Ментоловото масло (над 50% ментол) се използва предимно в стоматологията за ароматизиране на лекарства. Валидол (Validolum) представлява разтвор на ментол в изовалерианов ментолов етер, притежава леко седативно действие и се употребява предимно при сърдечни неврози – по 1 таблетка под езика 3-4 пъти на ден.
Странични ефекти: не са установени
- АЛОЕ (Aloe Arborescens Mill.)
- АНАСОН (Pimpinella anisum L.)
- АСПАРАГУС (Asparagus officinalis L.)
- БАБИНИ ЗЪБИ (Tribulus terrestris)
- БОРОВИНКА ЧЕРНА (Vaccinium myrtillus L.)
- БОРОВИНКА ЧЕРВЕНА (Vaccinium vitis-idaea L.)
- БОСИЛЕК (Ocimum basilicum L.)
- БЪЗ ЧЕРЕН (Sambucus nigra)
- БЯЛ ТРЪН (Silybum marianum)
- ГИНКО БИЛОБА (Ginkgo biloba L.)
- ГЛУХАРЧЕ (РАДИКА) (Taraxacum officinale)
- ГУАРАНА (Paullinia cupana)