Използвани части от растението: ароматен, вечнозелен храст. В медицината се използват листата и стъблото на растението.

Основни биологично-активни съставки: съдържа биологично активни вещества с антибактериален и спазмолитичен ефект, антиоксидантен и антиканцерогенен ефект – евкалиптол, цинеол, розмаринова киселина, карнозол.

Здравни ефекти: забавя процесите на стареене, подобрява паметта, има благоприятен ефект при главоболие и стомашно-чревни проблеми. Има спазмолитичен ефект върху жлъчния мехур и стимулира детоксикиращата функция на черния дроб. Потиска канцерогенезата при експериментални животни. Прилага се с добри резултати при атеросклероза, хронична кандидоза, ревматоиден артрит, нарушения в храносмилането.

Приложение: използва се като запарка от листа и стебла на розмарин – 3/4 чаени лъжички (4-6 г) дневно, залети с вряла вода (250 мл) за 10-15 минути. Етеричното масло не използва за вътрешна употреба.

Противопоказания: Не се използва по време на бременност поради абортогенния си ефект.