Основни представители: Сминдух (гръцки сминдух, тилчец) – едногодишно тревисто растение със силна, характерна миризма.

Използвани части от растението: Добре изсушените семена (Semen Foenugraeci).

Основни биологично-активни съставки: Алкалоида тригонелин, никотинова киселина, стероидни сапогенини, флавоноиди, слузни вещества, етерично масло, минерали.

Здравни ефекти: Сминдухът притежава апетитовъзбуждащо, анаболно, седативно действие. Семената на сминдуха стимулират обмяната на веществата, снижават нивата на кръвната захар, подобряват апетита. Препоръчват се при дефицит на ниацин, захарна болест и белодробни заболявания. Използва се и като подправка.

Приложение: Приготвя се запарка от една чаена лъжичка счукани семена в 200 мл вряща вода, кисне два часа. Пие се по една винена чаша три пъти дневно преди хранене. Използва се и външно като лапа при циреи и гнойни рани.

Противопоказания: Странични ефекти и противопоказания не са описани.