1. При малокръвие яжте много круши, но крушите трябва да са пресни. Дъвчете ги бавно.
2. Също за малокръвие, яжте краставици. Малокръвието се явява и тогава, когато кръвта не се окислява добре, дишането не е правилно, не се приема достатъчно въздух.
3. Ако искате да подобрите кръвообра¬щението си, яжте много череши.