Нощно напикаване
1. Да се пече гръбначният стълб на слънце, сутрин рано.
2. Да се правят топли компреси на корема.
3. Да се разтрива гърба и по-специално гръбначният стълб.
1. Да се пече гръбначният стълб на слънце, сутрин рано.
2. Да се правят топли компреси на корема.
3. Да се разтрива гърба и по-специално гръбначният стълб.