Диетичен сладкиш с фурми | Gotvarstvo.Net

Кулинарни рецепти за всеки вкус! - Вашият кулинарен помощник!

Диетичен сладкиш с фурми

Продукти:

1 3/4 ч.ч. пълнозърнесто брашно
2 ч.ч. фини овесени ядки
1/2 ч.л. сол
3/4 ч.ч. подсладител на прах, 1:1* захар
3/4 ч.ч. маргарин

За пълнежа:
500 г фурми без костилка
1 1/2 ч.ч. гореща вода
1/2 ч.ч. подсладител
100 г лешници

За заливката:
диетичен шоколад, по желание

Начин на приготвяне:

1. Фурната се загрява на 190°С.
2. Смесват се фурмите, водата и подсладителя и се варят на тих огън, докато сместа стане хомогенна. Охлажда се и се прибавят лешниците.
3. Смесват се брашното, солта, овесените ядки и подсладителя. Объркват се с маргарина на трохи.
4. Половината смес се слага върху тавичка с хартия за печене, като се притиска много добре, слагат се фурмите, отгоре – другата половина овесена смес. Отново се притиска. Пече се 25-30 мин. Щом изстине, се слага в хладилника за 2-3 часа и тогава се изважда от формата.
5. По желание сладкишът може да се украси с диетичен шоколад.

Вие сте тук:

Вижте още...

Оставете коментар

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

 

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.